KANTARELL-SOPP FROSSEN
Varenr.: 4102 34
Registrer deg eller logg inn for å se priser og bestille varer.
Kantarellen er svært smaksrik. Sammen med sin vakre oransje farge er den derfor meget ettertraktet av kokker og soppelskere, både som en egen rett, tilbehør til middagen eller i sausen. Super til vilt!
Opprinnelsesland Polen
-
Kvalitet
Konsistensen skal være fast. Fargen kan variere fra svak til sterk gul, alt etter hvilke sort det er. Alt er spiselig.
-
Kilde
Matvaretabellen 2022
-
Lagring
Sopp lagres mørkt, luftig og kjølig.
-
Smak
Smaken er behagelig og litt krydret med pepperlignende ettersmak.
-
Helseeffekt
B-vitaminet niacin spiller en viktig rolle i omsetningen av de energigivende næringsstoffene fett, protein og karbohydrater. Niacin aktiverer nemlig noen enzymer som sørger for at energimolekylene brytes ned og omdannes til energi på en form som kroppen kan bruke. Spormineralet kobber har mange funksjoner i kroppen, bl.a. spiller kobber en viktig rolle i energiproduksjonev i cellenes energifabrikker, de såkalte mitokondriene. Kobber er viktig for et sterkt og fleksibelt bindevev, omsetningen av jern i kroppen og sist men ikke minst er kobber en antioksidant. Kalium er et mineral som virker blodtrykksenkende og er med på å regulere vannbalansen i kroppen.
-
Bruksområde
Denne soppen brukes i stuinger, supper, sauser, stekt og blandet med annen sopp samt til grilling. Den er godt egnet til woking.
Næringsinnhold pr. 100g
- Energi kJ
- 69 kJ
- Energi kcal
- 17 kcal
- Fett
- 0,6 g
- Karbohydrater
- 0,4 g
- Énumettet fett
- 0,4 g
- Kostfiber
- 1 g
- Protein
- 2 g
- Folat
- 0,01 µg
- Kobber (Cu)
- 0,41 mg
- Betakaroten
- 0,301 µg
- Kalsium (Ca)
- 4 mg
- Flerumettet fett
- 0,2 g
- Jern (Fe)
- 0,9 mg
- Jod
- 0,001 µg
- Kalium (K)
- 501 mg
- Magnesium (Mg)
- 11 mg
- Niacin
- 4,1 mg
- Fosfor (P)
- 54 mg
- Vitamin A
- 25 RAE
- Vitamin D
- 0,0128 µg
- Vitamin B6
- 0,0002 mg
- Sink (Zn)
- 0,9 mg
- Omega6
- 0,23 g
- Riboflavin
- 0,28 mg
- Selen (Se)
- 0,001 µg
Allergener
Fri for Gluten
Fri for Gluten (havre)
Fri for Brasilnut
Fri for Gluten (bygg)
Fri for Khorasanhvete
Fri for Gluten (hvete)
Fri for Melk
Fri for Mollusc
Fri for Gluten (rug)
Fri for Spelt
Fri for Sjømat
Fri for Fisk
Fri for Egg
Fri for Peanøtter
Fri for Soyabønner
Fri for Nøtter
Fri for Cashewnøtter
Fri for Hasselnøtter
Fri for Makadamianøtter
Fri for Mandel
Fri for Pekannøtter
Fri for Pistasjnøtter
Fri for Valnøtter
Fri for Sesamfrø
Fri for Selleri
Fri for Sennep
Fri for Sulfitt
Fri for Lupin