GRAPEFRUKT RØD STK

Hovedinnhold Hovedmeny

0
GRAPEFRUKT RØD STK

GRAPEFRUKT RØD STK

Varenr.: 1202 20

Det finnes flere grapefruktsorter. Lys grapefrukt har en svak sødme og en bitter aroma. De rosa variantene er søtere og mindre bitre. Skjær den i to og spis med skje, eller fjern skinnet rundt båtene før servering.

Opprinnelsesland Sør-Afrika

  • Kvalitet

    Skallet er er gult og litt rødlig. Den har rosa fruktkjøtt.

  • Kilde

    Matvaretabellen 2022

  • Lagring

    Oppbevares best ved 8-12 ºC. Holdbarheten er meget lang, og den trenger ikke oppbevares i kjøleskap.

  • Smak

    Smaken er sursøt og litt bitter.

  • Helseeffekt

    For å styrke immunforsvaret og hjelpe kroppen i kampen mot skadelige stoffer fra røyk, forurensing og stress, spiller vitamin C en aktiv rolle. I tillegg bedres jernopptaket fra kornvarer. Dette er en god grunn til å spise grapefrukt sammen med den grove kornblandingen til frokost. Lykopenet i den røde grapefrukten er spesielt bra med tanke på prostatahelsen, men ser også ut til å forebygge hjertesykdom og høyt blodtrykk. Kostfiberet gir et bidrag til en bedre fordøyelse og kan regulere kolesterolnivået.

  • Bruksområde

    Dette er frokostfrukten fremfor alle, delt i to kan den spises rett ut fra skallet med skje. Brukes til juice, i ceviche (en sitrusmarinert sjømatsalat) og i marmelade. Rødfargen gjør den velegnet til å sette farge.

Næringsinnhold pr. 100g

Energi kJ
144 kJ
Energi kcal
34 kcal
Fett
0,1 g
Karbohydrater
6,9 g
Énumettet fett
6,9 g
Kostfiber
1 g
Protein
0,9 g
Folat
0,023 µg
Kobber (Cu)
0,04 mg
Betakaroten
0,265 µg
Kalsium (Ca)
23 mg
Flerumettet fett
0 g
Jern (Fe)
0,1 mg
Jod
0 µg
Kalium (K)
129 mg
Magnesium (Mg)
8 mg
Natrium (Na)
0,01 mg
Niacin
0,3 mg
Fosfor (P)
18 mg
Vitamin A
22 RAE
Vitamin B6
0,0002 mg
Vitamin C
35 mg
Vitamin E
0,3 alfa-TE
Sink (Zn)
0,1 mg
Omega3
0,01 g
Omega6
0,02 g
Riboflavin
0,02 mg

Allergener

Fri for Gluten

Fri for Gluten (havre)

Fri for Brasilnut

Fri for Gluten (bygg)

Fri for Khorasanhvete

Fri for Gluten (hvete)

Fri for Melk

Fri for Mollusc

Fri for Gluten (rug)

Fri for Spelt

Fri for Sjømat

Fri for Fisk

Fri for Egg

Fri for Peanøtter

Fri for Soyabønner

Fri for Nøtter

Fri for Cashewnøtter

Fri for Hasselnøtter

Fri for Makadamianøtter

Fri for Mandel

Fri for Pekannøtter

Fri for Pistasjnøtter

Fri for Valnøtter

Fri for Sesamfrø

Fri for Selleri

Fri for Sennep

Fri for Sulfitt

Fri for Lupin

Relaterte produkter